• J'ai quelques symptômes d'anxiété et je suis stressé(e)

• J'aimerais apprendre à soigner mon stress et garder mon calme !

• Je m'énerve facilement et ça me fatigue de réagir ainsi

• J'ai du mal à penser positivement, je rumine parfois

• Je veux rester zen !

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 Le programme Zen Attitude est fait pour moi !

• Je sais rester zen en utilisant diverses techniques anti-stress 

• J'utilise un geste d'ancrage pour empêcher les symptômes de stress

• Je pratique une technique efficace pour gérer une peur 

• Je sais canaliser mes émotions pour rester calme dans toute situation

• J'apprends l'ancrage du corps et à maîtriser les tensions

• Je calme mon mental et j'apprends à percevoir la vie différemment

• J'élimine les ruminations

• J'apprends à ne plus stresser !

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• Mon programme est disponible n'importe quand pendant  6 mois, je l'utilise tranquillement chez moi

• ​Il est à un prix minime, pour que ce programme de qualité soit accessible à tous

• Les pratiques sont explicites et simples à mettre en place pour gérer le stress au quotidien

• Je travaille sur les pensées et les réactions pour rester zen

• J'utilise la messagerie privée de l'espace membre du site pour demander des précisions sur comment guérir le stress, sur les outils pour garder son calme, sur les techniques en vidéo...(voir les conditions d'usage ici)

• Mon comportement évolue sur du long terme !